Miedziowe Fakty

WIDEO

WYWIAD

POLITYKA

SZUKAJ

Brak wyników
Zobacz wszystkie wyniki
  • Aktualności
  • Twoje miasto
    • Głogów
    • Lubin
    • Polkowice
    • Legnica
  • Dzieje się
  • Sport
  • Polityka
  • Kultura
  • Dolny Śląsk
  • Aktualności
  • Twoje miasto
    • Głogów
    • Lubin
    • Polkowice
    • Legnica
  • Dzieje się
  • Sport
  • Polityka
  • Kultura
  • Dolny Śląsk
Miedziowe Fakty
Home Aktualności

Są trasy w Głogowie, Legnicy i Lubinie – nordic walking to sposób na indywidualną aktywność fizyczną

KK przez KK
2 lipca 2020
w Aktualności
0
Są trasy w Głogowie, Legnicy i Lubinie – nordic walking to sposób na indywidualną aktywność fizyczną

Propozycje tras w kilku miastach Zagłębia Miedziowego oraz wskazówki jak prawidłowo poprowadzić trening czekają na wszystkich zainteresowanych zdrowym marszem z kijkami.

KGHM od lat prowadzi projekt nordic walking dedykowany osobom, które ukończyły 35 lat. Do tej pory odbyło się 10 edycji zajęć, w których uczestniczyło ponad 1 500 osób. Uczestnicy spotykali się na cyklicznych zajęciach prowadzonych przez wykwalifikowanych i doświadczonych instruktorów. W czasie pandemii koronawirusa wiele osób wybiera indywidualne formy aktywności fizycznej. Z myślą o wszystkich, którzy chcą pozostać aktywni, KGHM przygotował pakiet materiałów pomocnych w treningach. „Nordic Walking Instruktażowo” to kolejny projekt uruchomiony w ramach szerokiego programu społecznej odpowiedzialności EKO-Zdrowie.

Miedziowy koncern proponuje trasy marszu w Głogowie, Legnicy i Lubinie. Na stronie internetowej Spółki – www.kghm.com w zakładce zrównoważony rozwój https://kghm.com/pl/nordic-walking-instruktazowo umieszczono pakiet materiałów. W rolach instruktorów występują utytułowani sportowcy, stypendyści programu Miedziane Rywalizacje: łyżwiarka Natalia Czerwonka, pływak Radosław Kawęcki i sztangista Arkadiusz Michalski. Z kolei infografiki przybliżają graficzne ujęcie proponowanych tras z informacjami o ich specyfice m.in.: położeniu, długości, przewyższeniach, podłożu i wskazówkami technicznymi dostosowanymi do wydzielonych etapów.

Zajęcia nordic walking to jedno z prozdrowotnych działań programu EKO-Zdrowie, który spółka KGHM uruchomiła niemal sześć lat temu w ramach społecznej odpowiedzialności biznesu. Projekty prozdrowotne tego programu są darmowe i kierowane do jak największej liczby odbiorców w różnym wieku, np. dla dzieci prowadzone są lekcje nauki pływania a seniorzy mogą wziąć udział w gimnastyce rekreacyjnej.

Lato i okres urlopowy to świetna okazja do poprawienia formy fizycznej. KGHM jako firma społecznie odpowiedzialna, dba o zdrowie pracowników, rodzin i mieszkańców regionu. Część osób w czasie pandemii rezygnuje ze zorganizowanych zajęć. My zachęcamy do aktywności indywidualnej lub w niewielkich grupach. Warto skorzystać z projektu „Nordic Walking Instruktażowo”. To konkretne rady i pomysły na spędzanie wolnego czasu – przekonuje Lidia Marcinkowska-Bartkowiak – dyrektor naczelny ds. komunikacji w KGHM.

Tagi: czas wolnyKGHMsportzdrowie
UdostępnijUdostępnijUdostępnij
Poprzedni wpis

Złom miedzi, ecstasy i metamfetamina – przestępcy imają się wszelkich sposobów łatwego zarobku

Następny wpis

Zmarł Piotr Serafin – człowiek Solidarności i Honorowy Obywatel Polkowic

Następny wpis
Zmarł Piotr Serafin – człowiek Solidarności i Honorowy Obywatel Polkowic

Zmarł Piotr Serafin – człowiek Solidarności i Honorowy Obywatel Polkowic

Dodaj komentarz Anuluj pisanie odpowiedzi

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Zobacz jeszcze

  • Najnowsze
  • Komentowane
  • Popularne
polana-angielska-w-legnickim-parku-coraz-piekniejsza

Polana Angielska w legnickim parku coraz piękniejsza!

23 sierpnia 2023
Rozpocznij lato w Krainie Niezwykłości

Rozpocznij lato w Krainie Niezwykłości. III edycja „Turystycznego Otwarcia Wakacji na Dolnym Śląsku”

27 czerwca 2025
Lipcowa gorąca oferta kulturalna

Lipcowa gorąca oferta kulturalna

1 lipca 2025
Finał XVII edycji konkursu

Finał XVII edycji konkursu „Piękna Wieś Dolnośląska”

26 czerwca 2025
Lipcowa gorąca oferta kulturalna

Lipcowa gorąca oferta kulturalna

1 lipca 2025
Dolny Śląsk już jest

Dolny Śląsk już jest wielki – w finale zagra o zostanie piłkarską legendą

1 lipca 2025
Rada Rozwoju Obszaru Gospodarczego przy LSSE przyznała „Złote RROGi”

Rada Rozwoju Obszaru Gospodarczego przy LSSE przyznała „Złote RROGi”

30 czerwca 2025
Budowa trzech nowych

Budowa trzech nowych szybów górniczych

30 czerwca 2025

Reklama

katering timcatering

Ostatnie aktualności

Lipcowa gorąca oferta kulturalna
Kultura

Lipcowa gorąca oferta kulturalna

1 lipca 2025
Dolny Śląsk już jest
Dolny Śląsk

Dolny Śląsk już jest wielki – w finale zagra o zostanie piłkarską legendą

1 lipca 2025
Rada Rozwoju Obszaru Gospodarczego przy LSSE przyznała „Złote RROGi”
Legnica

Rada Rozwoju Obszaru Gospodarczego przy LSSE przyznała „Złote RROGi”

30 czerwca 2025
Budowa trzech nowych
Lubin

Budowa trzech nowych szybów górniczych

30 czerwca 2025
Wspieramy utalentowane zawodniczki
Lubin

Wspieramy utalentowane zawodniczki w realizacji marzeń – program mentorski „Mistrzynie sportu KGHM”

27 czerwca 2025
Raport Politechniki Wrocławskiej
Dolny Śląsk

Raport Politechniki Wrocławskiej o AI: Polacy nie boją się sztucznej inteligencji

27 czerwca 2025

MiedzioweFakty.pl - wiarygodne informacje z Głogowa, Lubina, Polkowic, Legnicy oraz Dolnego Śląska. Sprawdzone fakty i opinie.

Polityka Prywatności

Kategorie

  • Dolny Śląsk
  • Informacje Gminy Rudna
  • Kultura
  • zdrowie
  • Wywiad
  • Gmina Polkowice
  • Lubin
  • Polkowice
  • Głogów
  • Legnica
  • Aktualności
  • Biznes
  • Dzieje się
  • Sport
  • Polityka
  • Video
  • Wydarzenia
  • Ważne
  • Twoje miasto
Lipcowa gorąca oferta kulturalna

Lipcowa gorąca oferta kulturalna

1 lipca 2025
Dolny Śląsk już jest

Dolny Śląsk już jest wielki – w finale zagra o zostanie piłkarską legendą

1 lipca 2025
Rada Rozwoju Obszaru Gospodarczego przy LSSE przyznała „Złote RROGi”

Rada Rozwoju Obszaru Gospodarczego przy LSSE przyznała „Złote RROGi”

30 czerwca 2025
Brak wyników
Zobacz wszystkie wyniki
  • Aktualności
  • Twoje miasto
    • Głogów
    • Lubin
    • Polkowice
    • Legnica
  • Dzieje się
  • Sport
  • Polityka
  • Kultura
  • Dolny Śląsk

© 2022 MiedzioweFakty.pl

Drogi użytkowniku
po zapoznaniu się z niniejszą informacją, poprzez kliknięcie na „Przejdź do serwisu” lub zamknięcie tego okna zgadzasz się na to, aby Twoje dane osobowe były przetwarzane
w taki sposób jaki został omówiony w regulaminie oraz niniejszej polityce (https://miedziowefakty.pl/regulamin)

PRZEJDŹ DO SERWISU
Privacy & Cookies Policy

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these cookies, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are as essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may have an effect on your browsing experience.
Necessary
Always Enabled
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
SAVE & ACCEPT